Yogaroutine-Übersicht

Leider nichts gefunden!

Inhalt komplett durchsuchen

Zugabe: 5 Elementen Harmonisierung

 

Folgende 5 Naturelemente tragen wir in uns

  • Erde
  • Wasser
  • Feuer
  • Luft
  • Äther

Diese Harmoniesierung gibt es für dich als Zugabe! Sie ist ganz einfach im Alltag zu integrieren. Zum Beispiel an der Bushaltestelle etc..

Die Naturelemente wirken in uns mit all ihren Qualitäten, welche sie mit sich bringen.
Jedes Element entspricht einer Qualität und hilft uns im Leben für bestimmte Dinge. Manchmal hat man von einer Qualität zu viel und dafür von einer anderen zu wenig. Manche Dinge fallen uns leicht, andere weniger. Dies hat auch mit der Verteilung deiner Naturelemente zu tun.

Das Universum hat uns aus diesen energetischen Naturelementen geformt. Das gesamte energetische menschliche System entspricht ein wenig dem, was wir schliesslich unseren Charakter nennen. Wir kommen auf diese Welt mit bestimmten Merkmalen. 
Hast du dich schon einmal gefragt, was wohl deine besonderen Qualitäten oder Merkmale (Softskills) sind? 

Mit diesen absolut einfachen Übungen kannst du deine Naturelemente harmonisieren. Dies ist gerade dann sehr sinnvoll, wenn du spürst, dass eine gewisse Qualität vorherrscht.

Als Beispiel: 
Du zweifelst permanent an deinen Fähigkeiten. Dich selbst zu lieben fällt dir schwer. Dann ist es wichtig, dass du dein Erdelement stärkst.

Möchtest du mehr über das vielschichtige Thema Naturelemente wissen, darfst du dich natürlich gerne bei mir melden. Ich arbeite auch therapeutisch mit den Naturelementen in der Methode Polarity.